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LES MERIDIENS ET LES POINTS D’ACUPUNCTURE DANS LES MASSAGES TRADITIONNELS CHINOIS

Présentation des méridiens

La médecine traditionnelle chinoise considère que les méridiens et les branches collatérales représentent la voie par laquelle circule l’énergie vitale. Ils ne sont pas visibles. Ils empruntent parfois les mêmes trajets des nerfs mais pas toujours. Il arrive aussi qu’un patient puisse avoir une sensation le long d’un méridien lors d’un soin d’acupuncture et parfois de massage.

Ils forment un réseau reliant les différents éléments internes et externes du corps et régularisent le fonctionnement de l’organisme tout entier. Il existe douze méridiens réguliers de chaque côté du corps et reliés aux organes et huit méridiens extraordinaires.

Les douze méridiens réguliers portent le nom de l’organe auquel ils sont reliés.
Nous avons de chaque côté du corps, six méridiens yin relié aux organes qui sont les méridiens du poumon, du cœur, des reins, de la rate, du foie et du péricarde.
Nous avons aussi de chaque côté du corps, six méridiens yang reliés aux viscères (ou organes creux servant souvent de réservoirs) qui sont les méridiens du gros intestin, de l’intestin grêle, de l’estomac, de la vessie, de la vésicule biliaire et du triple réchauffeur. Le triple réchauffeur n’est pas un organe mais représente la circulation de l’énergie dans les trois foyers qui sont :
– le foyer supérieur avec le cœur et le poumon,
– le foyer médian avec la rate et l’estomac,
– le foyer inférieur avec les reins et la vessie.

Les méridiens réguliers sont des troncs principaux qui se dirigent verticalement, tandis que les branches collatérales sont des branches secondaires qui relient les méridiens entre eux et les méridiens aux organes.

 Les huit méridiens extraordinaires sont les méridiens : Dumai, Renmai, Chong mai, Daimai, Yinwei, Yangwei, Yinqio, Yangqiao

Ces extras méridiens sont en relation avec les douze méridiens réguliers. Ils n’ont pas de relation avec les organes et les viscères. Ils renforcent les connections entre les douze méridiens réguliers.

Les douze méridiens réguliers sont les grandes rivières et les huit méridiens extraordinaires sont les réservoirs où les lacs connectées avec les rivières. Ils gardent en réserve l’énergie qui est en surplus dans les méridiens réguliers.

Ils ont aussi aune autre fonction qui est celle de réchauffer et nourrir les tendons et muscles en assistant les douze méridiens réguliers.

Le méridien Renmai  ou vaisseau conception se trouve dans l’axe médian sur le devant du corps. IL gouverne tous les méridiens Yin (méridiens du foie, poumon, cœur, péricarde, rein, rate). Tandis que le méridien Dumai ou vaisseau gouverneur se trouve sur l’axe médian à l’arrière du corps et dirige tous les méridiens Yang (méridiens de la vésicule biliaire, du gros intestin, du triple réchauffeur, de l’intestin grêle, de la vessie et de l’estomac).

Présentation des points d’acupuncture

Il y a des millénaires les points d’acupuncture auraient été accidentellement découverts. Les chinois de l’époque remarquaient que lorsqu’ils se blessaient à certains endroits de leur corps, cela soulager des douleurs ou des maladies. Du temps de l’âge de pierre, des couteaux de pierre utilisés dans la vie courante, furent utilisés sur les points d’acupuncture, pour supprimer des douleurs et des maladies. C’est sous la dynastie des Yin et Chang (XVIe-XIe siècle avant J.C) que furent inventées les aiguilles d’acupunctures. Au fils des ans, les chinois ont découvert de plus en plus de points d’acupuncture qu’ils ont alors rassemblés selon leurs actions thérapeutiques, créant ainsi les douze méridiens réguliers.

IL existe de nombreux points pouvant être utilisés lors d’une séance d’acupuncture ou lors d’un massage  pour aider le corps à soulager une douleur ou à se guérir d’une maladie ou juste pour se détendre. Ces points d’acupuncture sont :

Les nombreux points se trouvant sur les méridiens dont l’action est relié à leur trajet ainsi qu’aux organes auxquelles ils appartiennent (ex : point du méridien du poumon pour soulager la toux). Ces points ont chacun un nom en lien avec leurs actions  thérapeutiques. Ces points sont plus simplement appelés par le nom du méridien auxquelles ils appartiennent suivi d’un numéro.  Exemple : le 1er point du méridien du poumon Zhongfu qui signifie palais central est aussi appelé poumon 1 ou P1.
Le méridien de la vessie est le méridien qui contient le plus de points d’acupuncture avec 67 points sur son trajet. Il débute au coin interne de l’œil et finit au bord du petit orteil.

Les trente-six points extraordinaires qui sont les point se situant hors du trajet des méridiens et ayant une action thérapeutique spécifique. Ex : Pour les maux de tête, nous pouvons utiliser le point Tayang se trouvant sur les tempes ou le point Yintang se trouvant entre les deux sourcils. Bien que ce dernier point soit sur le méridien Ren Mai il ne fait pas partie de ce méridien.

 Il existe également certains groupes de points ayant des noms spéciaux et des actions thérapeutiques particulières :

Les seize point Shu, qui se trouvent de chaque côté de la colonne vertébrale sur le méridien de la vessie. Chacun de ces points correspond à un organe. Ils sont utilisé pour traiter les organes correspondant (Ex : Vessie 13 relié au poumon pour soulager les rhumes, la toux…)

Les huit Points-Réunions : Chacun de ces points  agit soit sur un organe, soit sur une partie d’organisme, soit sur des fonctions.
Exemple :
Renmai 12 point de réunion des viscères (ou organes creux : estomac, gros intestin, intestin grêle, vessie et vésicule biliaire).
Tandis que le point du méridien F13 est le point de réunion des organes (reins, rate, cœur, foie, poumons et péricarde).
Le  point P9  du méridien du poumon est le point de réunion des vaisseaux sanguins.

Les douze points Mu. Ils sont situés sur la poitrine et l’abdomen. Ils ont le rôle de maintenir l’équilibre entre Yin et Yang des organes.
Le point du méridien du poumon P1 est le point Mu du poumon.

Les douze points Yuan. Quand un organe interne est troublé le point Yuan du méridien correspondant devient souvent douloureux à la pression ou hyperesthésique. On disait dans l’antiquité : quand les organes internes sont troublés, il faut choisir les douze points Yuan. L’énergie des méridiens est concentrée dans ces points. Les points Yuan se trouvent près des poignets et des malléoles. Exemple le point du méridien des reins R3 qui se trouve à côté de la malléole interne.

Les  douze points Luo.  Ce sont les points de réunion reliant par des branches collatérales les méridiens couplés, allant d’un méridien Yin à son méridien Yang, et réciproquement. Chacun de ces embranchements a un point Luo. Exemple : le point du méridien du poumon P7 qui relie le méridien du poumon au méridien du gros intestin par une branche collatérale. Ce point soulage la toux accompagnée de constipation.

…Etc…

Utilisation des méridiens et des points d’acupuncture dans les massages traditionnels chinois

Pour les jeunes enfants ainsi que pour les personnes qui craignent les aiguilles, un traitement par massage avec pression sur les points peut être une alternative à un traitement d’acupuncture, tout en ayant la même efficacité.

Lors d’un massage de détente, même si ce n’est pas sur toute la longueur de leur trajet, tous les méridiens sont massés. Ce qui implique que beaucoup de points sont également massés.

Pour soulager une douleur, nous pouvons lors d’un massage utiliser deux sortes de points d’acupuncture :
Les points locaux se trouvant dans la région d’une douleur. 
Les points distants se trouvant au-dessous du genou et au-dessus du coude (avant-bras et mains) et dont le méridien correspondant passe sur la région douloureuse.
Exemple : pour soulager une douleur de dos se situant sur le méridien de la vessie, les points distants de ce méridien se trouvant sur les jambes peuvent être massés.

D’autres points ne faisant pas partie du méridien correspondant à l’emplacement d’une douleur mais y étant relié par des branches internes peuvent également être utilisés.
Exemple : le point du méridien de l’intestin grêle IG3, relié par une branche interne au méridien Dumai est fréquemment utilisé pour soulager les douleurs de la colonne vertébrale se trouvant sur ce méridien.

Exemple : Pour une douleur d’épaule :
Tout d’abord c’est toute l’épaule qui est massée en position allongée puis assise.
Pour renforcer l’effet du massage il est possible d’effectuer des pressions sur les points locaux. Ces points sont : le point du méridien de la Vésicule biliaire VB 21, et les points du Méridien de l’intestin grêle IG 14 et IG 15. Ces trois points se trouvent sur l’épaule.
Il est également possible d’utiliser des points distants dont le point du méridien du gros intestin GI 11 au niveau du coude, car le méridien du gros intestin passe par l’épaule.
Le point E 38 du méridien de l’estomac se trouve sur la jambe et bien que ce méridien ne passe pas par l’épaule, c’est un point très efficace pour soulager et détendre les épaules douloureuses.
Ils existent  bien sûr d’autres point pouvant également être massés pour soulager une douleur d’épaule.

Personnellement, à la fin de chaque massage j’utilise des points en binômes pour renforcer l’effet d’un massage. J’utilise un point de chaque côté du corps.
Exemple : Pour soulager des crampes, j’utilise les points du méridien de la vésicule biliaire VB34 qui est le point réunion des tendons et le point VB39 qui a un effet bénéfique sur les muscles, les tendons, les articulations et les os.
Pour soulager les nausées j’utilise le point du méridien de l’estomac E36 et le point du méridien du péricarde Per 6.
Pour soulager des douleurs de dos j’utilise le point du méridien de la vessieV62 sous la malléole externe et le point IG3 sur le côté de la main…etc

 Comment trouver les points d’acupuncture ?

Il existe trois procédés différents pour trouver les points d’acupuncture

La première méthode consiste à diviser la longueur ou la largeur d’une partie du corps en un nombre déterminé de partie égale entre elle correspondant à la largeur d’un pouce appelé un cun. Il s’agit bien sûr de la largeur du pouce de la personne massée.

On sait par exemple qu’entre le centre de la rotule et la pointe de la malléole externe la distance pour chaque personne  est de 16 cun c’est-à-dire de 16 largeurs de ses pouces. Le point 38 du méridien de l’estomac est situé 8 cun au-dessous du genou. Ainsi nous savons que ce point se trouve au milieu de la partie de la jambe se trouvant sous le genou.

La deuxième méthode consiste à situer les points selon la largeur du pouce de la personne massée. La largeur du pouce est égale à un cun. L’index et le majeur réunis équivalent à 1,5 cun. Avec l’annulaire nous avons deux cuns. Et avec l’auriculaire, à la partie la plus large nous avons 3 cuns. Bien sûr des doigts de la personne massée.

Exemple du point 6 du méridien du Péricarde situé à deux cun au-dessus du pli du poignet. On met donc l’annulaire le majeur et l’index serrés sur le pli du poignet, le point se trouvant à côté de l’index. Ce point soulage les vomissements, les nausées, le hoquet…

La troisième méthode consiste à se fier aux repères anatomiques de la surface du corps.

Pour localiser les points de la tête, on prend pour repère les organes des sens :
 Exemple : le point du méridien de la vessie V1  se trouve au bord interne de l’œil. Ce point soulage les problèmes oculaires

Pour le dos on prend pour repère les espaces intervertébraux :
Exemple : le point du méridien de la vessie V23 est situé sur le muscle vertébral au niveau de l’espace entre la 2ème et 3ème lombaire. Ce point soulage les problèmes de reins ou de surdité.

Pour le ventre on prend pour repère le nombril :
Exemple : le point du méridien de l’estomac E25 se trouve deux cun à côté du nombril. Ce point soulage la gastro-entérite, la  dysenterie et la constipation

Pour les membres les articulations peuvent servir de repère :
Exemple : Le point du méridien de la vessie V40 se trouve au milieu du pli du genou. Ce point soulage les insolations,  la sciatique, les douleurs dorso-lombaire,  les maladies du genou et des tissus péri-articulaires

 On peut aussi trouver l’emplacement d’un point en demandant à la personne massée de plier un membre : par exemple, pour trouver  le point  Gi11qui est au bord intérieur du pli du coude on peut demander à la personne massée de plier le coude. Ce point soulage la fièvre et l’eczéma.

Pour trouver le point du méridien de la vésicule biliaire VB 31 situé sur le côté extérieur de la jambe, on peut demander à la personne massée de mettre les bras collés au corps. Le point se trouve au bout du majeur. Ce point soulage les lombalgies et les douleurs de la jambe,

En espérant que mon article vous a plu, je vous souhaite une très bonne journée.

Mme Nadège IRAILLES
Le Jardin de Mahé’Sage

Lettre d’information de novembre

Bonjour à vous tous,

Je vous ai écrit dans ma dernière lettre d’information que je vous parlerai du froid.

En effet, nous entrons le 7 novembre dans la saison de l’hiver, saison du froid et de l’élément eau.

Peut-être vous rappelez vous qu’en médecine traditionnelle chinoise nous parlons de cinq énergies pouvant être pathogènes reliés aux cinq éléments. Elles sont d’origine interne ou externe : le vent, l’humidité, la chaleur, la sécheresse et le froid

Le vent est relié au printemps et à l’élément bois,
L’humidité est reliée à l’intersaison et à l’élément terre,
La chaleur est reliée à l’été et à l’élément feu,
La sécheresse est reliée à l’automne et à l’élément métal,
Le froid est relié à l’hiver et à l’élément eau.

Le froid est de nature yin. Il peut être d’origine interne ou externe. S’il est dû à une attaque du froid climatique ou externe, les symptômes ne seront pas améliorés par la chaleur mais par la transpiration. Si au contraire le froid provient d’une diminution de l’énergie yang du corps dont des reins, les symptômes seront améliorés par la chaleur.

En général, le froid bloque la circulation de l’énergie et du sang ce qui peut entraîner de fortes douleurs, des crampes. Il affaiblit l’énergie yang ce qui peut entraîner des frissons, des tremblements, de la pâleur et des membres froids.

Le froid peut pénétrer aussi dans les organes et viscère du corps affaiblissant le yang. Ce qui peut entraîner des troubles digestifs, des douleurs épigastriques et abdominales s’accompagnant d’une sensation de froid, une perte d’appétit, de la diarrhée et des vomissements. Pour soulager ses symptômes le point Renmai 12 est indiqué. Il se trouve sur l’axe médian à mi-distance entre le sternum et le nombril.

Lorsque le froid associé au vent atteint les poumons, il attaque l’énergie défensive. Cela qui peut produire, des frissons, une fièvre peu élevée, nez bouché ou rhume, courbatures, gorge irritée ou douloureuse et de la toux. Dans ce cas, les points du méridien du poumon P5 au niveau du coude, P11 au niveau du pouce peuvent être indiqués.

Afin de chasser le froid et tonifier le yang j’utilise les points du méridien des reins R3 et R13, ainsi que le point Renmai 4. J’utilise également le moxa sur certains points notamment sur Dumai 4. Le moxa est un bâtonnet d’armoise séchée que le praticien fait brûler à quelques centimètres de la peau pour réchauffer un point, sans bien sûr, brûler la personne massée.

Si le yang surtout le yang des reins ou Mingmen « la porte de la destinée » est faible. La personne peut présenter des symptômes de froid, le yang des reins ne réchauffant plus le corps. Cela peut produire une sensation de froid avec un désir de se réchauffer et d’avoir chaud, une baisse d’activité, et un sommeil long et lourd.  Dans ce cas, vous pouvez vous masser le point Du 4 qui se trouve sous la deuxième lombaire et réchauffer ce point et la région lombaire avec une bouillotte.

Le mois prochain je vous parlerai de la peur et de la frayeur.

Je vous parlerai de la dernière énergie, la sécheresse, en septembre 2021.

Je vous souhaite un bon mois de novembre que vous soyez confinés ou que vous travaillez. Mais surtout n’oubliez pas que si vous avez une bonne énergie défensive, même si vous attrapez n’importe quel virus, votre corps aura la possibilité de le combattre. Je vous conseille donc de prendre soin de vous et d’être en paix.

Nadège
Le jardin de Mahé’Sage

Lettre d’information de septembre

Bonjour à vous tous,

J’ai le plaisir de vous informer que depuis le 1er septembre 2020, je peux vous recevoir :

Sur rendez-vous au 07 82 60 44 45 ou à contact@lejardindemahesage.fr

Pour vous proposer des massages traditionnels chinois et énergétiques chinois étudiés en chine dans les instituts de médecine traditionnelle chinoise de Pékin et Shanghai :

Dans ma dernière lettre d’information, je vous ai écrit que ce mois-ci je vous parlerai de l’humidité.

Peut-être vous rappelez vous qu’en médecine traditionnelle chinoise nous parlons de cinq énergies pouvant être pathogènes reliés aux cinq éléments. Elles sont d’origine interne ou externe : le vent, l’humidité, la chaleur, la sécheresse et le froid

Le vent est relié au printemps et à l’élément bois,
L’humidité est reliée à l’intersaison et à l’élément terre,
La chaleur est reliée à l’été et à l’élément feu,
La sécheresse est reliée à l’automne et à l’élément métal,
Le froid est relié à l’hiver et à l’élément eau.

Je vais donc vous parler de l’humidité qui est une énergie de nature Yin qui peut perturber le Yang et la circulation de l’énergie dans le corps.

Comme pour le vent, nous avons deux sortes d’humidité :

L’humidité externe en blessant la rate peut engendrer de l’humidité interne. L’humidité interne, en perturbant la circulation de l’énergie et ainsi le fonctionnement de l’organisme, facilite la pénétration de l’humidité externe.

L’humidité est une énergie lourde pouvant provoquer des sensations de lourdeur physique et mentale, une impression de distension de la tête…

L’humidité est en relation avec l’eau et les liquides organiques. Elle peut s’accumuler dans la peau pouvant provoquer une peau grasse et des éruptions suintantes…Elle peut aussi s’accumuler dans les organes, les tissus et les méridiens pouvant provoquer des sensations de plénitude et distension abdominale, une perte d’appétit…

Un autre symptôme spécifique provoqué par l’humidité dans le corps est un goût sucré et épais dans la bouche.

L’humidité externe : Elle devient pathogène que si le corps présente une déficience d’énergie vitale. Elle agresse la surface du corps et les articulations pouvant entraîner des courbatures, des douleurs rhumatismales, une limitation des mouvements articulaires, et parfois de la fièvre.

L’humidité interne : Elle provient d’une déficience de la rate. Les fonctions de transport et de transformation de la rate sont alors perturbées. La circulation des liquides organiques est défectueuse ce qui peut entraîner des œdèmes, des diarrhées, des leucorrhées…

En cas de symptômes bénins, ils peuvent être soulagés par les points du méridien de la rate :

A partir du 20 octobre et jusqu’au 7 novembre, nous serons dans l’intersaison. Saison de l’élément terre, reliée à la rate et à l’estomac ainsi qu’à l’énergie de l’humidité.

Ma prochaine lettre d’information sera fin octobre- début novembre, et je vous parlerai du froid.

J’’espère que vous avez passé de merveilleuses vacances et je vous souhaite une reprise paisible et harmonieuse de vos activités professionnelles.

Bonne lecture et à bientôt,

Nadège IRAILLES
Le Jardin de Mahé’Sage

 

Lettre d’information de juillet

Bonjour à vous tous,

C’est avec un peu de retard que j’écris cette lettre d’information. L’attendiez-vous avec impatience ?

Ce mois-ci je vais donc vous parler du feu.

Comme nous l’avons vu en Avril :
En médecine traditionnelle chinoise nous parlons de cinq énergies pouvant être pathogènes reliés aux cinq éléments. Elles sont d’origine interne ou externe : le vent, l’humidité, la chaleur ou le feu, la sécheresse et le froid

Le vent est relié au printemps et à l’élément bois,
L’humidité est reliée à l’intersaison et à l’élément terre,
La chaleur (le feu et la canicule) est reliée à l’été et à l’élément feu,
La sécheresse est reliée à l’automne et à l’élément métal,
Le froid est relié à l’hiver et à l’élément eau.

Nous allons parler des énergies du le feu et de la canicule. Ces énergies sont de type Yang.

En médecine chinoise, le feu peut être physiologique ou pathologique.

Le feu physiologique est l’énergie yang indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Conservé à l’intérieur des organes, le feu a pour fonction de réchauffer et de produire de l’énergie. Il est relié au cœur.

Le feu pathologique est un excès de yang qui perturbe et consomme l’énergie vitale. Il peut être d’origine interne ou externe :

                – Le feu externe appelé chaleur lorsqu’il est modéré, provient de l’invasion du corps par la canicule ou par la transformation des autres énergies climatiques (le vent, l’humidité, le froid et la sécheresse).

                – Le feu interne provient d’un dysfonctionnement organique, d’un déséquilibre yin/yang ou entre le sang et l’énergie. Le feu interne peut aussi venir de la transformation d’une émotion (colère, excès de joie, tristesse, excès de réflexion, peur) longtemps réprimée.

Le feu pathologique lèse les liquides organiques, consume l’énergie, agite le sang et produit le vent interne. Ses manifestations cliniques se caractérisent par une forte fièvre, une respiration superficielle sans force et rapide, des hémorrhagies, des abcès et des ulcérations purulentes, de l’irritabilité, de l’anxiété, de l’insomnie et dans les cas graves des délires et des troubles psychiatriques.

La canicule est l’énergie saisonnière des fortes chaleurs de l’été. C’est une énergie externe uniquement qui peut envahir le corps si l’énergie vitale est déficiente. La canicule est l’énergie chaude la plus extrême.

Lorsque la canicule agresse l’organisme, elle peut provoquer de forte fièvre, de l’oppression accompagnée d’anxiété et de nervosité, un visage rouge, de l’agitation physique et mentale et beaucoup de transpirations.

La transpiration lèse les liquides organiques ce qui entraine le dessèchement de la bouche et de la gorge avec envie fréquente de boire et des urines foncées peu abondantes.

L’énergie vitale s’échappe du corps, entraînée par la transpiration ce qui peut entraîner une respiration courte, de la lassitude et dans les cas sérieux une perte de conscience et une syncope.

La canicule peut s’associer à l’énergie de l’humidité.

Dans les cas bénins, le point du méridien du gros intestin GI11 peut être prescrit. Il se trouve à l’extrémité externe (sur le dessus du bras) du pli du coude.

Le mois prochain, vous ne recevrez pas de lettre d’information.

Ma prochaine lettre d’information sera début septembre et je vous parlerai de l’humidité

N’hésitez pas si besoin à me demander des conseils, je serai contente de vous répondre.

Le mois d’août sera le dernier mois où je pourrais vous accueillir à Nîmes ou à Manduel. N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour profiter d’un dernier agréable moment de détente avec un massage traditionnel chinois.
Tel : 07 82 60 44 45

Je vous souhaite de merveilleuses vacances et un splendide été rempli de paix, de sérénité, de moments heureux…

Nadège
Le jardin de Mahé’Sage

 

 

 

 

 

Lettre d’information de juin

 

Bonjour à vous,

Vous allez bien ?

Dans ma précédente lettre, je vous avais annoncé que ce mois-ci je vous parlerai des émotions perturbatrices, vous en rappelez-vous ?

Ces émotions en lien avec les cinq éléments et les organes en perturbent le fonctionnement. Il s’agit de l’excès de joie, de la colère, de la tristesse, de la peur, de l’excès de pensée.

Comme nous l’avons déjà vu l’excès de joie est relié au cœur, la colère au foie, la tristesse au poumon, la peur au rein et l’excès de pensée à la rate.

A l’inverse si un organe est perturbé, nous serons plus enclins à ressentir et manifester une émotion particulière.  Si nous avons un excès d’énergie du foie nous auront tendance à être coléreux et agressifs. Si notre rate est faible nous aurons tendance à avoir toujours les mêmes pensées ou une chanson dans la tête.

La joie permet d’apaiser les tensions émotionnelles, d’être serein, l’énergie et le sang circulent paisiblement. Mais en excès, la joie peut nuire au cœur en le blessant et entraînant un relâchement de son énergie. Les symptômes peuvent être de la lassitude, un manque de force, une difficulté à se concentrer et de l’abattement.

La colère si violente et répétée peut nuire au foie. La colère perturbe la circulation de l’énergie du foie qui circulent à contre sens. Cette énergie peut remonter vers le haut du corps. Les symptômes peuvent être un visage rouge, des acouphènes, des vertiges et des céphalées. Si l’énergie du foie circule à contre sens dans le sens horizontal, elle va agresser la rate et l’estomac entrainant de la diarrhée, des éructations, de la douleur abdominale, des vomissements, des hoquets. La colère en perturbant les fonctions de drainage et de dispersion du foie peut également nuire aux reins.

L’excès de pensée, la rumination mentale peut nuire à la rate. La pensée est une activité physiologique normale formée dans la rate mais provenant du cœur. En excès elle peut bloquer l’énergie au centre du corps. Les symptômes pourront être une distension abdominale, des selles molles, des palpitations, de l’insomnie, une mémoire déficiente et des nuits agitées avec beaucoup de rêves.

La tristesse et l’inquiétude sont liées au poumon. Une grande tristesse consomme l’énergie du poumon et diminue la quantité d’énergie du corps. Les symptômes pourront être une respiration courte, une voix base, une respiration faible, de la toux, une oppression dans la poitrine, un sentiment de découragement.

La peur peut nuire au rein en affaiblissant et faisant descendre son énergie. Les symptômes pourront être de l’incontinence urinaire et fécale, les membres froids. Le cœur et le poumon étant moins nourri par l’énergie rénale, nous pouvons avoir une oppression thoracique, un gonflement abdominal, de la nervosité et des difficultés à s’endormir.

Il est normal de ressentir face aux événements de la vie des émotions diverses. Il est important d’éviter de les entretenir afin de revenir le plus vite possible à un état de paix.

Et vous ? vous arrive-t-il parfois, comme tout être humain, que ces émotions vous dépassent ?

Dans ce cas, je peux vous aider à retrouver un bon équilibre émotionnel afin de vous permettre de retrouver un état de paix, à l’aide d’un massage traditionnel chinois spécifiquement équilibrant des émotions. Sur rendez-vous au 07 82 60 44 45. Ce massage vous apportera beaucoup de détente et un mieux-être certain.

Afin de vous aider à retrouver un état de plénitude et de paix, je vous propose un massage assis de trente minutes, sur ma terrasse ombragée avec une belle vue sur mon jardin pour seulement 25€. Sur rendez-vous au 07 82 60 44 45.

Le mois prochain, je vous parlerai de la chaleur.

Je vous souhaite un bon mois de juin, paisible et serein.

 

 

Nadege Le Jardin de Mahé’Sage